Vinyasa Joga

Dynamický štýl jógy, v ktorom sa jednotlivé pozície plynulo prepájajú s dychom. Počas cvičenia prechádza z jednej pozície do druhej v rytme nádychu a výdychu, čím vzniká prirodzený flow. Každá hodina je jedinečná – kreatívna, posilňujúca aj uvoľňujúca zároveň. V rozvrhu nájdeš hodiny vinyasa jogy podľa úrovne náročnosti – pre začiatočníkov, mierne pokročilých aj pokročilých.

Utorky 15:45 pokročilí & 17:00 základy
Stredy 17:00 mierne pokročilí & 18:20 pokročilí
Štvrtky 15:45 pokročilí